Cet ancien art martial japonais qui prône la non-violence et le « self-défense », présente plusieurs bienfaits et bénéfices pour se sentir bien dans son corps. C’est la voie de l’harmonie, du corps et de l’esprit. Il n’y a pas de compétition en Aïkido. C’est avant tout une philosophie de vie qui permet de vaincre son adversaire en utilisant les attaques de ce dernier et démontrant ainsi, l’inutilité du combat.
Orly (De septembre à août)
Où ?
Complexe sportif sud CSEADP Rue du Musée 91200 Athis Mons Face à la maison de l'environnement
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